تسجيل الدخول

"أنت" رصيدك الحالي 20 جنية لمعرفة كيفية الاستلام

أول منتدى يتيح للأعضاء الربح المادي من خلال مشاركاتهم ,, هدفنا الحصول على الكفاءات

آخر عملية تحويل أرباح يوم [20-2-2014] عملية التحويل القادمة يوم [20-4-2014]


العودة   منتدى مملكة الدوشجية > منتدي الاسرة > بنات 2014 - موضة بنات 2014 - ازياء 2014 > الرجيم والتخسيس

الرجيم والتخسيس رجيم , ريجيم , تخسيس , نصائح للرجيم , وجبات الرجيم , اكلات خاصة لأهل الرجيم والتخسيس , رياضه تفيدك في الرجيم , كيفيه انقاص الوزن والتخسيس , رجيم للتخلص من الكرش , رجيم سريع , رجيم الماء , برنامج رجيم , وصفات رجيم , برامج رجيم ,اسرع رجيم , رجيم التمر , رجيم قاسي , رجيم صحي , رجيم كيميائي , رجيم الكرش

التخسيس السريع احدث وافضل واسرع طريقه للتخسيس

 
 
  #1 (permalink)  
قديم 11-24-2014
الصورة الرمزية shimaa khamis

دوشجي

رقم العضوية : 106437
تاريخ التسجيل : Nov 2014
مجموع المشاركات : 254
فناني المفضل : احمد حلمى
مطربي المفضل : فيروز
shimaa khamis غير متواجد حالياً

shimaa khamis

إجمالي أرباحي : 20 جنية
الرصيد الإفتتاحي : 20 جنيه
الإقامة : الاسكندريه
قناتي :  freez
النوع :  Female
موبايلي : بلاك بيرى

 



الافطار اليومى

تناول 2 كوب ماء عند الاستيقاظ من النوم ( دافىْ او فى درحه حراره الغرفه )

ثم تناول الاتى

شريحه توست رجيم +3 بياض بيض مسلوق

او بيضه مسلوقه + 1 جريب فروت او برتقاله

بعد مرور ساعتين بين الافطار و الغداء

كوب ماء كبير + برتقاله او قلب خسايه او تفاحه

التخسيس السريع-طرق التخسيس السريع-افضل طريقة للتخسيس السريع
الغداء اليومى
كوب ماء كبير + اى كميه من اللحوم او الفراخ او الاسماك مشويه او مسلوقه او بارده + سلطه خضراء او

خضار

بين الغداء و العشاء

كوب ماء كبير + تفاحه او برتقاله او قلب خسايه

العشاء

كوب ماء كبير + اى كميه من اللحوم او الفراخ او الاسماك مشويه او مسلوقه او بارده + خضار او سلطه
التخسيس السريع-طرق التخسيس السريع-افضل طريقة للتخسيس السريع

 

 

__________________

 

ننصحك بمشاهدة المواضيع التالية ايضا

نجوى كرم وعلى جابر وقبله قويه خلال الحلقه الماضيه من برنامج اكتشاف المواهب العربيه Arabs Got Talent
الفنانة المصرية فيفي عبده تحضر لإطلاق قناة فضائية خاصة بالرقص الشرقي
عمر الشريف يعتزل التلفزيون بسبب ضعف ذاكرته واشاعات عن مشاركته في فيلم فرنسي بعنوان فالكون مان
شوربة كريمة الدجاج طريقه عمل شوربة كريمة الفراخ الذيذه
فيلم Thor: The Dark World يتصدر ايرادات السينما الأمريكية ب 145 مليون دولار
تامر حسني ونانسي عجرم في استاد القاهرة 14 ديسمبر المقبل
انغام تدفع 100 الف جنيه تعويضا لاخلالها بشروط التعاقد مع شركة عالم الفن
صور واسعار ومواصفات هيونداى النترا 2014 بالتطويرات الجديده

 

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخسيس , التحسيس , السريع , احدث , واسرع , وافضل , طريقه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
احدث صور الراقصة صافيناز 2014 صور خاصة للمثيرة صافيناز اغراء الراقصة صافيناز الراقصة صافيناز المثيرة 2014 صاروخ الرقص
أعشاب طبيعية تساعد على التخسيس جديد 2014 أعشاب حساسين للتخسيس 2014 افضل الاعشاب لانقاص الوزن والتخسيس 2014
حبوب للتخسيس السريع الامن


الساعة الآن 10:17 PM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 منتديات