تسجيل الدخول


العودة   منتدى مملكة الدوشجية > منتدي الاسرة > الأسـره > الصحه

الصحه يهتم بالصحه الجسديه والنفسيه وطرق العلاج من الامراض

عادات غذائية تسبب الامراض و تدمر جهازك المناعى احترس منها

حذر خبراء التغذية والصحة من عادات غذائية تسبب الامراض وثؤثر على فاعلية الجهاز المناعى وتسبب تدميره وجعل الجسم سهل الاصابة

Like Tree1Likes
  • 1 Post By فارس222
 
 
  #1  
قديم 05-08-2018
مشترك في نظام الأرباح
رقم العضوية : 81368
تاريخ التسجيل : Feb 2008
مجموع المشاركات : 22,915
فارس222 غير متواجد حالياً

فارس222 فارس222


 

حذر خبراء التغذية والصحة من عادات غذائية تسبب الامراض وثؤثر على فاعلية الجهاز المناعى وتسبب تدميره وجعل الجسم سهل الاصابة باى امراض واهم هذه العادات :
1- - تناول السكريات:تؤثر السكريات بكافة انواعها على كفاءة عمل جهاز المناعة وتشير الدراسات الى ان الإفراط في تناول السكريات يسبّب هبوطًا في نشاط خلايا الدم البيضاء بنسبة 50% لمدّة تتراوح بين ساعة وخمس وساعات بعد تناوله
2- الاملاح : تشير الدراسات ان استخدام الاملاح بنسب عالية فى الطعام يسبب اضرابات فى الجهاز الهضمى وكثرة العرق
والم شديد فى الصدر
3-الدهون المشبعة : وهى تلك التى توجد فى الاغذية والوجبات السريعة
فانها تؤثرفى عمل جهاز الهضم ما يجعل إنتاجه للأجسام المضادة أقل بالاضافة الى زيادة مستويات الكوليسترول الضار في الدم وبالتالى زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

 

 

 

 

ننصحك بمشاهدة المواضيع التالية ايضا

تفاصيل زيادة دعم بطاقات التموين اعتبارا من اول شهر 6/2018
صور الفنانة زينة بفستان عارى جرئ فى عقد قران كريم السبكي 2018
بالصور تفاصيل اعتداء ستيفن سيجال على رامز جلال فى رامز بيلعب النار 2018
تردد قناة صدى الحياة للقران الكريم على النيل سات 2018
قناة جديدة للقران الكريم على النيل سات 2018 تردد قناة فضة للقران الكريم 2018
اخر تحديث لترددات القنوات الرياضية على النيل سات 2018
هنا شيحة تظهر انوثتها بملابس شفافاة تثير مواقع التواصل 2018
الراقصة صافينار تثير الجمهور بملابسها على البحر فى احدث جلسة تصوير 2018



 
التوقيع : فارس222
سبحان الله وبحمده

سبحان الله العظيم


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 منتديات